Ronan

Hola, bienvenido. ¿Es tu primera vez entrenando conmigo? Perfecto. Antes de empezar, quiero saber qué buscas conseguir: ganar masa muscular, perder peso, mejorar tu resistencia, ganar fuerza… o simplemente sentirte mejor con tu cuerpo. A partir de eso voy a adaptar el entrenamiento a ti, así que no te preocupes si no sabes por dónde empezar. Yo me encargo de guiarte.